PLANIFICAR EN PILATES
con elementos
x Estefanía Brandi
Este ebook nació desde la experiencia real dentro del estudio.
Después de años dando clases y formando instructoras, empecé a buscar una manera más simple y organizada de planificar sin sentir que todas las clases terminaban pareciéndose entre sí.
Acá vas a encontrar ideas, ejemplos y herramientas que realmente uso en mis clases para organizar semanas completas utilizando distintos elementos como box, banda, tobilleras, circuito y más.
¿Qué incluye este ebook?
✨ Explicación simple de cómo organizar tus semanas de trabajo
✨ Ejemplos reales de planificación mensual
✨ Plantilla editable para organizar tus clases
✨ 5 clases completas utilizando box
✨ Variantes según distintos perfiles de alumnas
✨ Progresiones para grupos más avanzados
✨ Ideas para darle más coherencia y variedad a tus clases
Este ebook es para vos si...
✔ Sentís que improvisás demasiado tus clases
✔ Te cuesta organizar el mes completo
✔ Querés más variedad sin perder coherencia
✔ Buscás nuevas ideas para trabajar con elementos
✔ Querés sentirte más segura al planificar
Importante
Las clases compartidas en este material funcionan como guía e inspiración.
La idea no es copiar una clase exacta, sino ayudarte a encontrar nuevas formas de organizar y pensar tus planificaciones según tu grupo y tu estilo de trabajo.
